天堂河戒毒康复中心

　　为了帮助网民更深入更清晰地了解毒品的种类和危害，了解通过什么方法能更好地戒除毒瘾；提醒大家在生活中警惕毒品的入侵、远离毒品，这里我们专门就戒毒的相关问题采访了广州白云自愿戒毒中心心理康复部的李凌主任。

　　1、不少年轻人因为听说毒品吸食一次不会上瘾才好奇尝试而上瘾的。毒品是吸食一次就会成瘾的吗？

　　从身体上来说，吸食一次并不一定会上瘾，但从愿意去以身试毒的态度来说，心理上是会一次就上瘾了。很多吸食上瘾的人都是从第一次开始的，最后到很糟糕的地步。一朝吸食，十年戒毒，终身想毒，所以年轻人绝对不要轻信什么试一次不会上瘾的诱说，坚决一次都不能尝试。

　　2、吸食会给人带来哪些方面的危害？

　　无论什么类型的毒品，都会影响身体的各个脏腑的正常功能。传统毒品主要损害是五脏的正常功能，继而影响神经系统。而新型毒品主要损害是精神和神经系统而导致精神异常，成为精神病人，继而并发的身体五脏疾病。而且，吸食之后人的心理和个性会发生扭曲变化，使人抑郁、焦虑、失眠等，并严重影响人的社会功能，家人和朋友因此也会受到情绪上的牵连。

　　3、青少年朋友在生活中最容易接触到的是哪几种毒品？

　　如果青少年朋友交友不慎，或者对毒品没有足够的预防和抵制态度，是很容易接触到各种毒品的。新型毒品中的冰毒、摇头丸、K粉、含可待因的止咳水等，还有很多药店非法销售的曲马多等处方药，都是青少年人群滥用比较多的毒品种类，危害非常大。

　　4、如果发现亲人朋友有吸食的情况，应该如何帮助他们戒毒？

　　如果发现亲人吸食时，首先不要为此惊慌，不要指责，也不要内疚，要对亲人保持冷静和关爱，因为一个人吸食后本身也是后悔的，心里也很难受，这时接受现实比解决问题更重要，家人的接受和关爱才能使吸食者心中感受温暖，才能帮助他积极接受戒毒治疗。这时候，积极求助正规的戒毒医疗机构，接受系统的戒毒治疗是帮助吸食家人或者朋友戒毒的最好的选择（2011年7月18日）